Cereální kaše NOMINA ovesná

Vegan

Hledáte zdravou a praktickou volbu pro rychlé stravování? Naše instantní ovesná kaše je skvělým řešením! A proč je tak oblíbená? Díky svému přirozenému charakteru a výborné chuti!

Obiloviny jsou předem šetrně tepelně zpracovány, takže je nemusíte vařit a kaše je hotová již za pár minut, přičemž si stále zachovává všechny důležité výživové hodnoty. Oves je tradiční obilovina bohatá na živiny, ideální pro přípravu chutné kaše.

A jako vždy, v našem složení nenajdete mléko, přidaný cukr ani žádná umělá ochucovadla – pouze kvalitní obiloviny. Vyzkoušejte naši instantní ovesnou kaši a užijte si lahodný a výživný start do dne!

Koupit

Složení:	60 % oves, kukuřičná krupice
Skladování:	Při relativní vlhkosti do 75 % a teplotě do 30 °C, vždy uzavřené. Chránit před přímým sluncem.
Upozornění:	Neobsahuje GMO, mléko, vejce. Obsahuje lepek.
Výživové údaje / 100g:	Energie 1560 kJ / 369 kcal * tuky 4 g * NMK 0,8 g * sacharidy 68 g * cukry 1 g * vláknina 6,4 g * bílkoviny 12 g * sůl <0,02 g
Trvanlivost	Při dodržení skladovacích podmínek 12 měsíců.
Balení:	300 g

Příprava

Nebojte se experimentovat!

Ovesnou kaši Nomina si můžete připravit podle svých vlastních představ. Není ochucená, vy sami si volíte, jaké další suroviny či sladidla chcete či můžete použít. Je instantní, prošla již tepelnou úpravou. Díky tomu ji můžete připravit ke konzumaci za pár minut. Je jen na vás, čím si ji ochutíte či jak bude hustá. Vy si volíte, čím ji osladit a jak sladká bude. Je vhodná k přípravě nasladko i naslano. Je výživná (nutričně bohatá), sytá a dobře stravitelná. Kaši si můžete připravit doma, na návštěvě s přáteli, nebo třeba na cestách. Prostě všude, kde budete mít po ruce instantní ovesnou kaši Nomina.

Pár tipů:

Kaši můžete zamíchat v horkém mléce, v oblíbeném rostlinném mléce (kokosovém, mandlovém, rýžovém aj.) nebo např. v jogurtu s vodou.
Použijte přibližně troj- až čtyřnásobné množství horké tekutiny a hustotu "dolaďte" podle svých představ. Počítejte s tím, že kaše během 3-5 minut nabobtná a zhoustne.
Sladit? Dochucovat lze např. medem nebo některým sladkým rostlinným sirupem (obilným, javorovým, čekankovým, ...). Ale nasládlou chuť má již mléko.
S kaší kamarádí všechny druhy ovoce, nejlépe čerstvého, dobře ochutí i sušené.
Hodit se může trocha koření. Skořice či badyán jsou samozřejmostí, ale vyzkoušet lze i špetka hřebíčku a jiné.
Bílkoviny dodá jogurt nebo hrudkový tvaroh.
Nesmíme zapomenout na semínka a oříšky.
Pro mlsné jazýčky můžeme přidat kvalitní čokoládu nebo domácí zavařeninu.
Anebo úplně jinak. Hustou kaši lze připravit i jako pokrm slaný. Sem pak patří spíše bylinky, česnek, houby, parmezán, cibulka či avokádo.

Kaše není jen na kaši
Výrobek můžete použít také
- k zahušťování polévek či omáček
- jako pojivo do mletých masových či zeleninových směsí (karbanátky)
- k zahušťování cukrářských náplní (př. jablečná, tvarohová)
Mohlo by vás zajímat

Oves je skutečně výživná obilovina. Obsahuje skoro dvakrát tolik tuku než pšenice. Komplexní sacharidy obsažené v ovsu jsou pro nás vhodným zdrojem energie, protože se do těla uvolňují postupně a pomalu. Tyto sacharidy zároveň přispívají k normální funkci mozku. Oves se zpracovává v celozrnné podobě, jeho předností je tudíž i obsah vlákniny, a to jak nerozpustné tak rozpustné. Podstatnou součástí rozpustné složky vlákniny jsou polysacharidy beta-glukany, které jsou ceněny pro svůj pozitivní vliv na organismus.

Ačkoli je částí světa používán jako bezlepková plodina, v našich končinách je třeba si uvědomit, že ovesné výrobky vhodné pro celiaky musí být označené. Pro celiaky se v zámoří pěstují k tomu vhodné odrůdy. Navíc u nás pěstované ovsy jsou většinou kontaminované jinými plodinami.

I přes její nesporné kvality tedy kaše NENÍ VHODNÁ PRO CELIAKY A BEZLEPKOVOU DIETU.