Jedná se o směs již tepelně upravených obilovin obohacenou o další nutričně hodnotné suroviny podle zaměření kaše. Je balená v praktických lehkých sáčcích po 60 g, takže je vhodná pro transport. Lze ji snadno využít k rychlé přípravě vydatného pokrmu v práci, ve škole, při tréninku, v přírodě, na dovolené či na cestách obecně. Tato porce uspokojí i velkého jedlíka.
Nomina sportovní je kombinací komplexních snadno stravitelných sacharidů rýže, které dodají energii nejen pro sportovní výkon. Ty jsou v kombinaci s vločkami z bílé quinoi, která bývá pro svou výživovou hodnotu označována jako superpotravina. Zdraví celého organismu pak podporuje rozpustná vláknina inulin, prebiotická látka, která je potravou pro střevní mikroflóru. Kaše je určena pro přípravu s teplým mlékem nebo dnes velmi oblíbeným mlékem rostlinným. Sama je bezlepková, bezlaktózová a vhodná pro vegany.
Kaše Nomina sportovní je VHODNÁ PRO CELIAKY A BEZLEPKOVOU DIETU.
| Složení: |
rýže natural, rýže bílá, vločky z bílé quinoi, lněná mouka, rozpustná vláknina inulin, sůl |
| Skladování: | Při relativní vlhkosti do 75% a teplotě do 30°C, vždy uzavřené. Chránit před přímým sluncem. |
| Průměrné výživové hodnoty: | Energie 1486kJ/352kcal * tuky 2,4g * NMK 0,5g * sacharidy 69g * cukry 0,8g * vláknina 11g * bílkoviny 8g * sůl 0,3g |
| Balení: | 60g |
| Trvanlivost: | Při dodržení skladovacích podmínek 12 měsíců. |
| Upozornění: |
Neobsahuje lepek, GMO, mléko, vejce. |
Jak na přípravu?
Nominu sportovní si připravíte v misce z obsahu sáčku a 250-270 ml horkého mléka. Můžete použít i mléko rostlinné. Stačí dobře promíchat a počkat 4-5 minut. Kaše se kamarádí s čerstvým ovocem nebo trochou oblíbených semínek či oříšků. Slazení je na vás. Dochucovat lze např. medem nebo některým sladkým rostlinným sirupem (obilným, javorovým, čekankovým, ...). Ale nasládlou chuť má již mléko.
Chcete vědět víc?
Quinoa je prastarou kulturní plodinou, kterou znali Inkové už před tisíci lety. V současnosti se pěstuje nejen v hornatých oblastech And v Jižní Americe, ale i na některých místech Evropy. Řadíme ji mezi pseudoobiloviny (je podobná např. amarantu). Díky dnešním možnostem analýzy již víme, proč ji měli Inkové ve veliké úctě. Pro svou výživovou hodnotu bývá označována jako superpotravina. Má lahodnou chuť, je snadno stravitelná a přirozeně bezlepková.
Hnědá rýže, nebo u nás častěji rýže natural, je částečně vyloupaná rýže. Po vymlácení se z ní odstraní pouze tvrdé slupky. Díky tomu si v porovnání s rýží bílou loupanou zachovává mnohem více vitamínů, cenných minerálních látek a samozřejmě vlákniny.
V některých rostlinách se nachází zásobní polysacharid, který těmto rostlinám nahrazuje nám známější škrob. Tato látka se nazývá inulin a chemicky se řadí mezi polysacharidy fruktany. Nejbohatší na inulin bývá vždy kořen nebo hlíza rostliny. Najdeme ho v rostlinách jako je česnek, cibule, topinambur či slunečnice. Náš inulin má původ v kořenech čekanky. Jako tzv. rozpustná vláknina projde tenkým střevem, aniž se vstřebává. Ovšem jako zdroj výživy ho umí využít střevní bakterie v tlustém střevu. Inulin se chová jako PREBIOTIKUM. Podpora růstu bifidogenní mikroflóry je pro náš organismus velmi důležitá. Baktérie tlustého střeva přispívají jak ke správné funkci střeva, tak k ochraně před infekcemi. Každá porce Nominy kancelářské obsahuje 5g inulinu.
Kaše Nomina sportovní obsahuje komplexní sacharidy, které jsou pro naše tělo správným zdrojem energie potřebné k výkonu, protože se do těla uvolňují postupně. Přispívají také k udržování normální funkce mozku. Je také bohatým zdrojem tolik potřebné dietní vlákniny, která je nezbytnou součástí zdravého jídelníčku.
Chcete-li se dovědět o inulinu ještě trochu víc, přečtěte si článek na stránce nominal.cz/wind/index.php?menuId=8&podMenuId=4&edit=22
