NOMINA Getreidebrei für unterwegs/Outdoor – Einzelportion 60 g

Vegan

Unser Instant-Porridge ist eine Mischung aus wärmebehandeltem Getreide, angereichert mit weiteren nährstoffreichen Zutaten. Er ist in praktischen und leichten 60-g-Beuteln verpackt und somit ideal für unterwegs. Sie können diesen Porridge schnell und einfach als herzhafte Mahlzeit im Büro, in der Schule, nach dem Training, auf Reisen oder im Urlaub zubereiten. Eine Portion sättigt selbst den größten Hunger!

Nomina Reise-Porridge wird nur mit heißem Wasser zubereitet. Die Basis bilden nährstoffreiche Getreidesorten wie Hafer, Gerste und Vollkorn-Dinkel, ergänzt durch getrocknetes Kokosfett. Dieses Fett enthält über 50 % Fettsäuren mit kurzen und mittellangen Kohlenwasserstoffketten und liefert dem Körper schnell Energie, ohne den Blutzuckerspiegel stark zu beeinflussen.

Mit Nomina Reise-Porridge bereiten Sie sich in wenigen Minuten eine nahrhafte Mahlzeit zu, die Ihnen Kraft für Ihre Wanderung gibt. Der Nährwert des Breis wird durch den Gehalt an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen zusätzlich erhöht, und jede Portion enthält außerdem 5 g knackige Chiasamen.

Zutaten:	Haferflocken, Vollkorn-Dinkelweizen, Gerstengrütze, Naturreis, getrocknetes Kokosfett (Kokosfett, Milcheiweiß), Chiasamen, Feuchthaltemittel: Xylit
Lagerung:	Bei relativer Luftfeuchtigkeit bis 75% und Temperatur bis 30°C lagern, stets verschlossen. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Hinweis:	Enthält kein GMO, keine Eier. Enthält Gluten.
Nährwerte / 100g:	Energie 1744 kJ / 315 kcal * Fett 13 g * gesättigte Fettsäuren 7.9 g * Kohlenhydrate 57 g * Zucker 2 g * Ballaststoffe 9 g * Eiweiß 12 g * Salz 0.3 g
Haltbarkeit	12 Monate bei Einhaltung der Lagerbedingungen.
Verpackung:	60 g

Wie bereitet man sich vor?

Nomina lässt sich ganz einfach in einer Schüssel oder Tasse zubereiten: Den Beutelinhalt mit ca. 240 ml heißem Wasser verrühren. Sie können es auch in einer Thermoskanne mitnehmen. Einfach gut umrühren und 4–5 Minuten ziehen lassen. Geben Sie nach Belieben ein Stück frisches Obst aus Ihrem Rucksack (z. B. Apfel, Mandarine, Banane) oder eine Handvoll Himbeeren oder Blaubeeren hinzu, die Sie unterwegs gepflückt haben. Fertig!
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Eine Zutat von Nomina třílekní ist Gerste. Dieses Getreide ist seit Jahrhunderten Bestandteil der menschlichen Ernährung. Es ist bekannt, dass Gerstenbrei in der Antike die Speise der Gladiatoren war. Dies lag sicherlich an seinen Nährwerten, auch wenn man ihn damals nicht so nannte. Eine weitere Zutat ist Hafer. Die Ballaststoffe von Gerste und Hafer weisen ein ausgewogenes Verhältnis von löslichen und unlöslichen Bestandteilen auf. Ein bedeutender Anteil der löslichen Bestandteile ist das Polysaccharid Beta-Glucan, das aufgrund seiner positiven Wirkung auf den Körper sehr geschätzt wird. Dinkel wird im Brei als Vollkornweizen verwendet.

Brauner Reis, oder in unserem Land häufiger Naturreis genannt, ist teilweise geschälter Reis, der im Vergleich zu weißem Reis deutlich mehr Vitamine, wertvolle Mineralstoffe und natürlich Ballaststoffe enthält.

Chiasamen enthalten unter anderem über 30 % Ballaststoffe, sowohl lösliche als auch unlösliche. So ergänzen die spanischen Salbeisamen die anderen Zutaten des Porridges ernährungsphysiologisch und machen ihn zu einem gesunden und nahrhaften Snack, nicht nur für unterwegs.

Trotz seiner unbestreitbaren Vorzüge ist der Porridge NICHT FÜR ZÖLIAKIE- UND GLUTENFREIE ERNÄHRUNG GEEIGNET.

NOMINA Getreidebrei für unterwegs/Outdoor – Einzelportion 60 g

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